A放量减少
B排气增加
C排便增加
D懒惰
（单选题）
瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的（）
答案解析
（填空题）
练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后（）个小时后练习。
练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后几个个小时后练习。（）
（判断题）
练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。
瑜伽练习后10分钟可以沐浴。
沐浴后马上练习瑜伽会导致（）
沐浴后马上练习瑜伽会导致（）。
练习完瑜伽后可以立即洗澡。
瑜伽练习的最佳时间是正餐后（）小时
