运用量变和质变辩证关系原理，说明个人成长中必须把远大目标和实干精神结合起来。

①量变与质变是辩证统一的。
第一，量变是质变的前提和必要准备。一切事物的运动发展，都从量变开始，量变积累到一定程度，才能突破度的界限，引起事物的质变。没有一定量变的积累，质变不会发生。
第二，质变是量变的必然结果。任何事物量变都是不会永远持续下去，量变积累到一定的程度，必然突破事物的度，引起事物的质变。
第三，质变体现和巩圄量变的成果，并为新的量变开拓道路。只有质变才能把量变的成果体现出来，巩固下来。只有质变才能有新事物的产生和旧事物的灭亡，才能有事物的发展。如果没有质变，量变本身最终也会为旧质的框框所局限而陷于停滞。只有质变才能打破这种限制，结束在旧质基础上的量变，为在新质基础上的量变开辟道路。总之，世界上任何事物的运动发展都是量变和质变的统一。
②量变和质变是辩证统一的，割裂二者的统一，就会导致席俗进化论或激变论，以及社会政治生活中的改良主义和冒险主义。庸俗进化论只承认量变，不承认质变。它在社会政治上表现为改良主义，主张社会的发展只能通过一点一滴地改良，使社会不断进化，反对通过社会革命对旧的社会制度进行根本的变革。激变论则只承认质变，否认量变，认为质变是没有量变的积累而突然发生的。激变论在社会政治上表现为冒险主义。我们党历史上的"左"倾冒险主义者认为，进行社会革命元须经过积蓄革命力量的准备阶段，幻怒通过突然的冒险行动取得革命的胜利。综上所述，庸俗进化论和激变论都是错误的。
③量变与质变辩证关系原理，元论是对国家建设，还是个人成长都具有重要意义。每个人的成长也是从量变到质变的过程。古今中外著名的科学家、思想家以及其他对社会作出较大贡献的人，他们的成就都是长期艰苦学习、刻苦钻研和反复实践的基础上创造出来的。如果在学习、研究和实践中不努力做量的积累，忽一下子脱颖而出，有巨大的创造，那只是一种幻恕。我们每个人都应该树立远大的目标，同时又必须有一步一个脚印的实干精神。因此，只有把远大的目标和脚踏实地的实干精神结合起来，一定会取得较大成绩的。

略