(单选题)
体育锻炼可以改善()之间的协调性,从而使柔韧性提高。
A主动肌
B固定肌
C中和肌
D对抗肌
正确答案
答案解析
略
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(判断题)
体育锻炼可以使肌纤维增粗,并且增加肌肉中蛋白质的含量,改善神经系统的调节能力,从而达到发展力量素质的效果。
(判断题)
体育锻炼可使肌纤维变粗,力量增强,从而使肌肉发达。
(判断题)
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因为体育锻炼可以改善认知功能,所以运动员的智力高于一般人智力。
(单选题)
不同强度的体育锻炼可能对心境状态有不同的影响。通常而论,采用()的体育锻炼可以获得最大的心理效益,对心境的改善效果最为理想。
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(判断题)
体育锻炼不仅可以促进新陈代谢,提高免疫力,同时还改善心理状况,增强体能。
(判断题)
一些研究显示,短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动,长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降,但高强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。