1）正确认识和评价自己：不过分追求完美；善于保持心理平衡；保持合理的期望。
2）建立合理的生活秩序：学习负担适量；生活节奏合理；注意保护大脑。
3）保持积极健康的情绪：保持自我情绪的最佳状态；学会妥协处理心理冲突；锻炼自己对挫折的耐受力。
4）建立良好的人际关系。
5）树立符合实际的目标。
6）培养良好的性格品格：不断提高心理发展的动力水平；培养良好的意志品质；培养良好的行为习惯。
（简答题）
结合自己的体会，论述大学生心理健康的调适方法。
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
结合实际，谈谈促进大学生心理健康的对策。
（简答题）
论述教学过程教师主导作用与学生主动性相结合的内涵与运用要求。
（多选题）
大学生要搞好自己的心理健康，应当做到（）。
（简答题）
试论述新入学的大学生可能会遇到哪些心理适应问题，如何尽早帮助他们顺利渡过适应期？
（单选题）
学校开展心理健康教育应把科学教育与学生的主动参与真正结合在一起，充分调动学生的积极性和主动性，这体现的心理健康教育的（）。
（单选题）
学校开展心理健康教育应把科学教育与学生的主动参与真正结合在一起，充分调动学生的积极性和主动性。这体现的心理健康教育的（）
（单选题）
教师在夏天向学生讲“雪花”时，采用观看录像并向空中抛洒大量纸片以引导学生体会下雪的方式，这种手段（）
（单选题）
外表并不吸引人的女大学生尽力扩充自己的知识，成绩优异，以获得她在外部特征上所不能得到的别人的器重和赞赏。这是哪种心理防御机制的表现（）
（单选题）
外表并不吸引人的女大学生尽力扩充自己的知识，成绩优异，以获得她在外部特征上所不能得到的别人的器重和赞赏这个例子属于以下哪种心理预防机制的表现？（）
