1）强化专项素质和提高专项能力，巩固与提高专项技术；提高应激能力保持良好的竞技状态，参加比赛争取优异的成绩，丰富比赛经验。
2）保持身体训练的能力，加强专项训练；注意训练质量；提高专项训练的强度；注意恢复训练。
（简答题）
竞赛期的训练任务是什么？有何特点？
正确答案
答案解析
略
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（简答题）
准备期的训练任务是什么？有何特点？
（简答题）
此期的体育运动竞赛有何特点？
（判断题）
跆拳道教学的基本任务之一是：学生初步具有跆拳道运动的教学、训练、竞赛组织、裁判和科研的能力。
（单选题）
运动训练活动的具体任务是发展和提高运动员的竞技能力，继而通过在运动竞赛中的发挥和表达，转化为（）
（简答题）
运动训练过程中竞赛安排的基本要求是什么？
（简答题）
为什么要进行心理训练？心理训练的任务是什么？
（单选题）
周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律，（）规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按一定的动态节奏循环往复，逐步提高地安排训练内容和负荷量度。
（简答题）
什么是模拟训练？对模拟者有何要求？
（简答题）
散打技能训练的任务是什么？
