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(填空题)

步法的变化和自身动作的调节是()和()的主要途径。

正确答案

培养距离感;提高散打技术使用效果

答案解析

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    跆拳道的步法是后边技术动作完成和发挥的保证.

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    木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的()。基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步法、腿法、平衡以及器械方法等练习。

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    ()指以刺、点、撩、截、格、洗等方法和左手剑指,配合步型、步法等动作构成的套路演练形式。

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    要想成功地完成开放性动作技能,操作者必须要根据环境的变化适时地对自身动作进行相应的调整,而且完成动作的时机和采取的动作主要由相应的环境背景决定。如乒乓球的接发球动作必须要根据对手的发球方式及有关线索判断并做出相应的接球策略。

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  • (填空题)

    ()是以刺,点,撩,截,格,挂等基本方法法和左手剑指,配合各种步型,步法,跳跃等动作构成的器械演练形式.。

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  • (单选题)

    在编排成套动作时,应注意难度的()和分布,避免选编自己驾驭不了和超出自身能力的动作。

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