（简答题）

适宜中老年人健身项目有哪些？

正确答案

中老年人的锻炼贵在坚持，循序渐进，要活动全身。一般可选择保龄球、散步、快步走、慢跑、太极拳、八段锦、五禽戏、乒乓球、羽毛球、游泳等项目。

答案解析

略

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