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(简答题)

自我控制的基本步骤有哪些?

正确答案

(1)表达自我矫正的意愿和决定;
(2)明确目标行为及行为标准;
(3)自我监控行为改变进程;
(4)对问题行为进行功能评估;
(5)选择合适的自我矫正方法;
(6)维持和迁移自我矫正的效果。

答案解析

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