（简答题）

如何理解应激的概念与提出的意义？

正确答案

1.个体“觉察”到环境刺激对生理、心理和社会系统过重负担时的整体现象，所引起的反应可以是适应或适应不良的。
2.意义在于应激同人的健康有密切联系。适度的应激对个体身心健康会产生积极影响，过度应激则会对个体身心健康产生消极影响。

答案解析

略

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