A超量负荷原则
B反复训练原则
C适度疲劳原则
D施加适当阻力原则
E选择适当运动强度原则
（单选题）
"无阻力状态下的训练不能达到增强肌力的目的"属于（）。
答案解析
机械抗阻训练疗程增强肌力为目的时，应至少（）。
一般认为肌力水平达到峰值的年龄为（）。
肌力在多大年龄达到峰值水平（）。
常用的治疗性作业活动中，具有"可加大肩肘伸屈活动范围，增强上肢和手的肌力与体力"的是（）。
RA（类风湿关节炎）患者，可通过体力锻炼增加关节活动度和增强肌力耐力等手段来实现（）。
可以增强手部肌力的训练是（）。
增强肌力的运动训练强调（）。
增强下肢肌力的作业训练是（）。
