（单选题）
健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较，在运动量上一般选择（）
A轻重量，少组、次数
B大重量，少组、次数
C轻重量，少组、次数
D大重量，多组、次数
正确答案
答案解析
略
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（单选题）
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（单选题）
健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练，在运动量上一般选择（）
（单选题）
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（单选题）
健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。
（判断题）
健身健美操的主要目的是锻炼身体、保持健康。
（单选题）
健身训练区别于健美训练，组与组之间的间歇时间一般选择（）
（单选题）
健身训练区别于健美训练，组与组之间的间歇时间一般选择（）
（判断题）
健美训练内容很多，按其性质和作用可分为：健身健美和竞技健美。（）
（判断题）
健美训练内容很多，按其性质和作用可分为：健身健美和竞技健美。
