（单选题）

10秒以内的全力运动靠（）供能。

A糖酵解

B有氧氧化

CATP-CP系统

D糖异生

正确答案

答案解析

随着运动时间延长，血乳酸水平始终保持上升趋势，直至运动终止。总之，短时间激烈运动(10秒以内)基本上依赖ATP、CP储备供能；长时间低、中强度运动时，以糖和脂肪酸有氧代谢供能为主；而运动时间在10秒—10分内执行全力运动时，所有的能源储备都被动用，只是动用的燃料随时间变化而异：运动开始时，ATP、CP被动用，然后糖酵解供能，最后糖原、脂肪酸、蛋白质有氧代谢也参与供能。

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（判断题）
运动中蛋白质不参与供能。
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（单选题）
运动时磷酸原系统和乳酸系统供能时都（）。
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（判断题）
假稳定状态下运动是由无氧代谢供能，不能坚持很长时间。
答案解析
（判断题）
真稳定状态下运动是由有氧代谢供能，可维持很长时间。
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（判断题）
人体的有氧供能能力是无氧供能能力的基础。
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（简答题）
简要说明评定有氧供能能力及无氧供能能力的指标。
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（简答题）
简述ATP分解供能的主要机制。
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（多选题）
无氧耐力是指人体处于（）情况下，（）时间对肌肉收缩供能的能力。
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（判断题）
脑组织所需能量的来源全靠糖的有氧氧化分解供能。
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