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(单选题)

梅肯鲍姆认知行为技术的具体程序中的第一步是()

A教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知

B获得和复述一种新的自我陈述

C要求求助者评价他们的焦虑水平

D通过角色扮演和想像使求助者面临一种可以引发焦虑的情境

E帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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