(单选题)
根据行为改变阶段理论,当行为改变处于第一阶段(没有准备阶段)时,相应的干预策略是()
A提供方法,鼓励尝试
B激发动机,支持鼓励
C继续支持,不断强化
D环境支持,预防复发
E提供信息,提高认识
正确答案
答案解析
行为改变的阶段理论,把行为转变分为5个阶段,对于成瘾行为来说,还有第6个阶段即终止阶段。没有打算阶段指在最近6个月内,没有考虑改变自己的行为,或者有意坚持不改变,他们不知道或没意识到自己存在不利于健康的行为及其危害性,对于行为转变没有兴趣,或者觉得浪费时间,或者认为自己没有能力改变自己的行为。处于该阶段的人不喜欢阅读、谈论或考虑与自身行为相关的问题或内容,有些人甚至有诸多理由为自身的行为辩解。因此对处于此阶段的人们应普及健康知识,让人们对不健康行为提高认识。