(单选题)
健美操运动前食量不宜过多,应吃些()于消化的食物。
A易
B难
C无所谓
正确答案
答案解析
略
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对于体弱者来说,在进行健美操锻炼前,可适当地吃些糖,以节省体内糖元和低血糖症状的发生,而且可延迟疲劳的出现。
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