（名词解析）
转腰撤手
答案解析
转腰摆臂
（简答题）
转腰在“转”的问题上要分清什么？
不转腰的后果是什么？
（单选题）
武术中冲拳要求臂要伸直，转腰，顺肩，力达（）
（填空题）
棍术中左右舞花棍的技术要求与要点是棍走（），以转腰（）.
武术中推掌的动作，要求力达（），推击时要转腰，顺肩，臂要（），高与肩平.
（判断题）
武术手法中，推掌的要求是掌从腰间猛力向前推出，直臂，转腰，顺肩，力达掌指。
右抄拳发力时要借助左脚蹬地、扣膝、合膝、转腰的力量，发力时由下朝上，动作要连贯，力要顺达
