(单选题)
营养平衡是保证健康的基础。脂肪酸平衡是保证营养平衡的条件之一,食用油提供了人体所需要的大部分脂肪酸,因此注意食用油的摄入是保持人体中脂肪酸均衡的重要因素,在日常生活中选购食用油时最便捷的保证脂肪酸平衡的方法是:()
A更换不同的食用油
B将不同的油混合后食用
C食用按一定比例配比的调和油
D食用喜欢吃的油
正确答案
答案解析
略
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健康的四大基石是合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。
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