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(判断题)

人体需要的主要营养素是蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • (填空题)

    健美锻炼者摄入的()主要是为了产生锻炼时所需要的()。同时,碳水化合物又是控制体重的主要营养素,由于蛋白质的摄入是固定的,如果你想增加、减轻或保持体重,就必须调整碳水化合物的摄入量。

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    在膳食中所占比重大的营养素称为宏量营养素,如蛋白质、脂类、碳水化合物。

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