引起运动中腹痛的原因，大致可分为腹腔内疾患、腹腔外疾患和与运动有关的运动性腹痛三大类。
发病原因与缺乏运动有关，特别是初参加体育锻炼的人，由于心脏功能差，心脏搏动无力，影响静脉血回心从而引起肝、脾郁血肿胀，增加肝脾被膜的张力而发生腹痛。
①饭后过早参加运动、运动前吃的过饱、喝水过多或空腹运动，都可引起胃部胀痛。
②运动前不做准备活动，或准备活动不充分即进行剧烈的运动，由于运负荷增加过快，心肺功能跟不上肌肉工作的需要，致使呼吸肌缺氧，加剧腹痛的产生。
③内脏器质性病变（如；胆囊炎、溃疡病、慢性阑尾炎和肝脾疾病等），运动时，可使病位受到刺激，而产生腹痛。
