在一次负荷下，机体能量消耗产生疲劳，继而解除负荷，逐渐得到恢复，通过机体的超量补偿机制，使得运动员的能力得到提高。
在这一基础上又给下一次负荷，即开始了一个新的负荷周期。每一次适宜的负荷都会引起机体的适应性变化；多次适宜负荷的刺激，就会引起机体多次的适应性变化。
在这一变化过程中，机体能力不断得到提高，逐渐进入良好竞技状态，并进入保持阶段，在一段时间内保持了高度竞技状态后，需要休息和恢复，以消除生理和心理疲劳，即构成一个大周期。
（简答题）
简述人体竞技能力变化的周期性特征。
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
依据人体竞技能力变化的周期特征，在运动训练中应遵循的原则是（）
（简答题）
简述运动员竞技能力结构的非衡特征和补偿效应
（判断题）
人体参加体育活动的能力即竞技能力。
（判断题）
竞技规则的改变不会对优秀选手竞技能力结构的变化及成套动作的编排产生影响。
（单选题）
下面不属于竞技能力遗传和变异特征的是（）
（简答题）
试述运动员竞技状态的阶段性变化与训练大周期分期的关系。
（单选题）
在一个完整的训练大周期里，训练恢复期与竞技状态变化相对应的阶段是（）
（单选题）
在一个完整的训练大周期里，训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是（）
（单选题）
在一个完整的训练大周期里，训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是（）
