1、正视情绪问题；
2、合理宣泄；
3、改变不良认知；
4、自我放松；
5、活动调适法；
6、交往调适法；
7、暗示调适法。
（简答题）
大学生如何进行心理调适？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
大学生进行自我心理调适的四方面途径是（）。
（填空题）
在择业中大学生常常会遇到挫折，用“亡羊补牢，犹未为晚”，“塞翁失马，焉知非福”等话语宽慰自己，属于（）心理调适方法。
（单选题）
用生活中的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己，同各种不良情绪进行斗争，坚信未来是美好的，这属于何种心理调适法？（）
（名词解析）
自我心理调适
（单选题）
大学时期，心理发展正在逐步走向成熟。心理状态如何，可以用心理健康的标准来衡量。以下不属于衡量标准的是（）
（单选题）
心理健康是近30年来西方发展最快的一门学科，近几年，很多心理学家认为它是“心理创富学”，即通过心理调节发展智慧、创造社会财富。你认为，大学生应如何保持健康的心理（）
（单选题）
心理卫生健康是近30年来西方发展最快的一门学科，近几年，很多心理学家认为它是“心理创富学”，即通过心理调节发展智慧而创造社会财富，你认为，大学生应如何保持健康的心理（）
（简答题）
大学生如何进行学生角色与职业角色的转换？
（简答题）
在当今社会中，大学生面对选择职业和进行人生的其他选择时，如何提高自身的应变能力？
