（1）以身作则：教会儿童行为控制，就需要老师和家长向儿童展示自控。生活中儿童最易模仿的对象是父母，父母自控力的表现会影响儿童自控力的发展。所以，一个冲动的、行动缺少自制的父母，必须先教育自己增强自制力，才能帮助儿童克服自制力不足。
（2）严格要求，反复训练。首先，要有规矩。成人应为儿童架构环境，在这个环境里，儿童不准做那些他们无法控制事情。在儿童入学前就为他们设限，等于是为他们一生的自制力奠下根基。其次，让儿童学会自己负责。成人可用自行负责和违者受罚的方式管教儿童，并且让他们自己选择这两种纠正方式，儿童经由这些选择，便会知道哪些行为会让自己尝到负面的结果。最后，有适当的惩罚。儿童若不尽责，就限制他们的自主权。不过方法要积极，让儿童仍抱有希望。儿童若不能控制自己，父母也要注意自己的态度，因为态度代表了队他们的期望、信任和爱。
（3）以理服人，巧用激励。被积极的强化刺激后的行为更能重复出现。自控行为的多次重复就可以形成良好的习惯，从而降低自控行为引起的紧张感，使自控行为容易完成和保持。另外，成人在激励儿童时，也要讲究语言艺术。
（4）延迟满足：要让儿童在学习时间观念中学会等待。当儿童有些不能立即满足的欲望，过一段时间得到实现后，就会有这样的体验：想得到的东西，等些时候会有的，于是就形成了等待的习惯。例如，一个孩子想要一个他喜欢的玩具，父母并没有立即答应满足他，而是让他克服吃手的毛病，或提出一些额外条件。若这个孩子按照大人的要求做了，父母便会及时兑现自己的诺言。
