(单选题)
进行一段时间的体育活动后,人体的运动能力及身体功能会出现暂时性的下降,这称为()。
A运动性损伤
B运动性疲劳
C运动性保护
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
年龄与体育锻炼中的运动量有密切的关系,随着年龄的增加,人体的运动能力逐渐下降,体育活动量也应随之减小。现在,体育活动中经常用()年龄;值作为体育锻炼者的最高心率数。
(单选题)
每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利,每次锻炼时间安排为早锻炼()钟,课外活动40—50分钟,晚饭后轻度活动10—20分钟,睡眠前轻松运动10分钟左右。
(判断题)
人体参加体育活动的能力即竞技能力。
(判断题)
整理运动是指在激烈运动后以较低强度的方式继续活动一段时间。其作用是使积聚在肢体的血液加快回流到心脏,以免大脑因缺血而导致头昏、晕厥。
(单选题)
运动过程中,人体的()能力的变化是逐步进入工作状态的,由逐步上升,达到一定的高度,最后逐步下降,这就是体育课结构的根据。
(判断题)
力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力,它是人体功能和心理素质的综合表现,也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。
(单选题)
科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的,并可以丰富生活、()、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。
(单选题)
身体素质是指人体在()的支配下,在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。
(填空题)
()是竞技体育的重要组成部分,是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。