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(单选题)

在运动时为避免发生低血糖症,运动时需要补充()

A碳水化合物

B蛋白质

C糖元

D脂肪

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (单选题)

    在赛前()分钟或赛前()小时补糖,血糖升高快,补糖效果较佳,有利于提高运动员运动能力。

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  • (名词解析)

    运动性低血糖症

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  • (简答题)

    简述运动性低血糖症原因。

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  • (填空题)

    运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的()储备量;运动中适量补糖可提高血糖水平。

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  • (填空题)

    晨练前喝200~300毫升的(),可避免发生低血糖症。

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  • (判断题)

    运动性低血糖一般在长跑、超长跑等长时间的激烈运动中较易发生。

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  • (多选题)

    运动补液需要考虑的因素有()

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  • (判断题)

    一般短时间(小于40min)或强度不大的运动不需要补糖。

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  • (单选题)

    为使各生理功能充分发动起来,达到恒常运动的时间,轻运动时为()min。

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