A顺应自然规律
B重视精神调养
C注意形体锻炼
D调和饮食五味
E保证充足睡眠
（简答题）
简答中医养生的基本观念。
答案解析
（单选题）
“子午觉”是睡眠养生之一。其方法为：每天两次入睡时间是（）
《黄帝内经》在养生中主要体现的是（）
简述秋季养生要领？
中医养生学目标（）
中药养生宜重（）
中医养生学主张睡眠要讲究睡姿和睡眠的方位，主张一般人宜（）
（多选题）
“养生”属中医学特有的概念，它是以自我调摄为主要手段，以推迟衰老、延年益寿为目的的多种保健方法的综合，亦称为（）
沟通得以进行的最基本的要素是（）。
