（1）自救器系在腰带上，随身携带。
（2）用拇指扳起开启扳手，撑开封条；
（3）拉开封口带装置：用拇指和食指握住开启扳手，拉开封口带装置；
（4）揭开或扔掉上部外壳；
（5）取出过滤器；
（6）咬住口具；从口具上拉开鼻夹和提醒带，然后把口具放入口中，口具片应放在唇和牙床中间，牙齿紧紧咬住牙垫，紧闭嘴唇，使只具有可靠的闭合；
（7）上鼻夹：把鼻夹弹簧轻轻拉开，把鼻夹垫准确地夹在鼻子上，然后把手松开，鼻夹将鼻子夹紧，用嘴进行呼吸。
（8）戴头带：摘下矿帽，从头顶上把头带戴上，其中较短的一根放在头的后面，较长的一根放在头顶上；
（9）戴好矿工帽，开始撤离灾区。
