（名词解析）
乳酸阈训练
正确答案
在训练中控制运动强度使血乳酸达4毫摩尔/升左右的长时间运动，以发展最大有氧代谢供能能力的训练方法。
答案解析
略
相似试题
（单选题）
在乳酸阈训练中的运动负荷强度控制在使血乳酸达（）毫摩尔/升左右。
（单选题）
经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了，说明（）能力提高。
（判断题）
经过系统的有氧耐力训练后，有氧耐力提高了，乳酸阈跑速往往是向右移。
（填空题）
国内外广泛应用血乳酸（）时对应的摄氧量、功率或运动速度作为运动训练和实验室检测时的乳酸阈。
（判断题）
乳酸无氧阈一般是指体内的乳酸浓度达2mmol/L。
（名词解析）
乳酸阈
（单选题）
乳酸阈是评定（）能力的重要指标。
（判断题）
经测定发现，所有人的乳酸阈阈值都是4mmol/L。
（单选题）
最大乳酸训练后，血乳酸水平可达（）mmol/L。
