宏观控制方法:模式训练法、程序训练法
具体操作方法:分解、完整、重复、间歇、持续、变换、循环、比赛等训练法。
(简答题)
按运动训练方法的基本作用和适应范围,运动训练方法分为哪两大类,各类方法又包括哪几种?
正确答案
答案解析
略
相似试题
(填空题)
现代运动训练的基本特征体现在:不同负荷影响下机体的适应性及(),运动训练过程的()和实施过程的阶段性等方面
(填空题)
根据对体育锻炼的要求、内容、方法和运动量都应根据自身的适应程度来决定,于是我们应该坚持()原则。
(填空题)
基本剑法是剑术技术的(),是剑的技击运用方法和运动方法。
(填空题)
体育运动损伤的分类方法较多,按损伤病程分为()和()损伤。
(填空题)
运动损伤的分类方法较多,按损伤组织创口界面分()和()。
(单选题)
把表现在运动锻炼各方面的基本的身体方位、动作变化及其适应能力称为()
(单选题)
体育运动在人的社会化过程中起着非常重要的作用:在儿童时期体育游戏中角色的变化帮助儿童适应生活,同时肩负着()传递和重建的作用。
(单选题)
竞技运动项目的改造的基本方法为:简化技术结构,减小运动难度,使其既能()、增进健康,又能减轻学生运动时的生理和心理负担。
(单选题)
训练适应过程受很多因素的影响,如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等,其中()起着决定作用。