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(判断题)

身体素质一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质

A

B

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (判断题)

    中央7号文件提出,通过3-5年的努力,使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求,营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降,耐力、力量、速度等体能素质明显提高。

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    发展学生的体能是促进学生身体健康最基本的目标,针对小学生体能发展的敏感期特点,小学阶段应重点发展学生的速度和有氧耐力。

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    体能是指人体各器官系统的机能在()中表现出来的能力。是()的重要组成部分。它包括与健康有关的体能和与身体活动有关的体能。与身体活动有关的体能包括从事运动所需要的速度、()、灵敏性、协调性、平衡、反应等。它是提高()水平所需要的体能。

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    为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()

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  • (填空题)

    身体健康素质是与身体健康关系更加密切的一些要素,包括()、()、()、()和()。

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    身体素质增长最快的年龄阶段称为(),人体速度素质发展最快的敏感期()。

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    跑步速度的快慢应该取决于个人身体素质的高低。

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  • (单选题)

    各项身体素质自然增长速度的顺序,从大到小排列()。

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