(单选题)
在训练课中采用一些变换内容或者环境的训练方法是()。
A变换训练法
B循环训练法
C持续训练法
D间歇训练法
正确答案
答案解析
变换训练法指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件,以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。
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学校课余体育训练中变换训练法的常用形式有哪些?
(简答题)
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在运动训练过程中多以发展()素质为身体训练的主要内容。
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变换训练法可以提高运动员的()。
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