（单选题）
有氧耐力锻炼的负荷强度大约为（）。
A75%～85%
B65%～75%
C80%～90%
D90%～100%
正确答案
答案解析
略
相似试题
（填空题）
有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在130-（）次/分钟为宜。
（单选题）
有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）.
（判断题）
运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
（判断题）
耐力素质的锻炼应以有氧代谢为主
（单选题）
有氧耐力运动一般采取的运动强度为（）最大吸氧量
（多选题）
有氧耐力锻炼可以（）.
（单选题）
有氧耐力锻炼，通常采用（）.
（单选题）
根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是多大的负荷（）
（判断题）
负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。
