(单选题)
食物蛋白质的互补作用是指()
A糖与蛋白质混合食用,以提高蛋白质营养价值。
B脂肪与蛋白质混合食用,以提高蛋白质营养价值。
C几种蛋白质营养较低的食物混合食用,以提高蛋白质营养价值
D用糖.脂肪代替蛋白质的营养价值
正确答案
答案解析
食物的营养价值取决于必须氨基酸种类及含量,食物互补即将各自只含个别必须氨基酸的食物一起混合,来一次多摄入更多种类蛋白质提高价值。
A糖与蛋白质混合食用,以提高蛋白质营养价值。
B脂肪与蛋白质混合食用,以提高蛋白质营养价值。
C几种蛋白质营养较低的食物混合食用,以提高蛋白质营养价值
D用糖.脂肪代替蛋白质的营养价值