提高击球力量的方法:
(1)必须使球拍从迎球挥拍到击中来球这一段的向前挥拍动作,要有足够的加速距离;
(2)尽可能加快挥拍速度。在加速距离和用力方向相同的情况下,加快挥拍速度,就能增大击球力量。如充分发挥手臂、手腕、腰部和腿部有关肌肉群的协调用力,都能起到加速的作用;
(3)掌握发力时机。发力过早与过迟都会使力量消耗在空间,要把力量用在最佳击球点上。一般情况下,应在来球弹起至最高点时击球;
(4)经常进行体能锻炼,发展力量素质,提高击球的爆发力。
(简答题)
乒乓球如何增加击球力量?
正确答案
答案解析
略
相似试题
(填空题)
乒乓球击球技术的五大要素是()、()、速度、力量和()。
(填空题)
乒乓球技术的五个基本要素:飞行弧线、击球力量、()、球的旋转和落点。
(判断题)
乒乓球比赛中,运动员甲为了加大击球力量发球瞬间跺脚,对手没有接到该发球,裁判员应判甲得分。
(填空题)
乒乓球击球动作一般有5个环节:准备、()、移动、击球和还原。
(填空题)
1902年,英国人库特发明了()拍。其问世和使用,增加了球拍击球时的弹性和摩擦力,产生了旋转球技术,给乒乓球运动带来了一次技术性革命,旋转球和削球打法随之而产生。
(单选题)
乒乓球的横拍正手挑打中,在球的高点期击球,击球时以()发力为主。
(多选题)
乒乓球击球的基本环节有()
(单选题)
乒乓球击球的路线分为()。
(简答题)
何谓乒乓球的“击球点”?