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(单选题)

高三学生小辉因一次模拟考试失败,就认定自己考不上理想中的大学,感觉前途无望。根据理性情续疗法原理,小辉的这种不合理信念属于()。

A主观要求

B相对化

C糟糕至极

D片面化

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

糟糕至极这种不合理信念认为,如果发生了一件不好的事情,那将是非常可怕的、非常糟糕的,是一场灾难。这就会导致个体陷入极端不良的情绪体验(如耻辱、自责自罪、焦虑、悲观、抑郁)的恶性循环之中难以自拔。

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