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(单选题)

四块基石是指合理膳食、()、戒酒限酒、心里平衡

A适量运动

B适量运动

C平易近人

D超量恢复

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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    人们健康的生活方式概括有一个中心,两个基本点,三大快乐和四块基石。其中四块基石是指()、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

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    ()是指营养素种类和搭配比较平衡、合理、适合用膳者的()。平衡膳食为人体提供充足的热能,满足人们的生活、工作的需要。

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