A对
B错
（判断题）
胸式呼吸的呼吸频率快而浅。
答案解析
瑜伽研习者常使用“胸式呼吸”、“腹式呼吸”、“完全呼吸”、“交替呼吸”等。
瑜伽的呼吸方式有三种，分别是腹式呼吸、胸式呼吸和完全式呼吸。
瑜伽完全呼吸是一种把腹式和胸式呼吸结合起来完成的正确自然的呼吸。
太极拳锻炼常采用胸式呼吸。
瑜伽是以胸式呼吸为主。
瑜伽胸式呼吸时，是将意识集中于胸部。
瑜伽胸式呼吸适宜做针对性较强的动作。
完全式呼吸就是先做胸式呼吸在做腹式呼吸，最后保持一直蓄气不呼然后大口大口的呼气。
