A运动强度
B持续时间
C短间歇
D周次数
（单选题）
经常进行比赛性训练，可以提高运动员对（）的适应能力。
答案解析
（判断题）
人体的有氧供能能力是无氧供能能力的基础。
决定有氧耐力最主要的生理因素是（）。
（简答题）
简要说明评定有氧供能能力及无氧供能能力的指标。
（多选题）
衡量人体有氧代谢能力的主要指标有（）。
最大摄氧量的大小与有氧耐力的能力大小无关。
低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。
按每公斤体重计算出的最大摄氧量，更能反映运动员的有氧能力。
低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。
