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(判断题)

把杆练习是各项身体训练中必不可少的基本功练习。

A

B

正确答案

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答案解析

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    通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练,进一步改变身体形态的(),逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿,提高形体动作的灵活性。

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    体育锻炼、体育教学与运动训练一样都是以身体练习为基本手段。

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