（简答题）

为什么睡前不能喝浓茶？

正确答案

茶叶中的咖啡因有很强的兴奋中枢神经的功能，大量的茶碱有利尿的作用。如睡前喝浓茶，使精神处于亢奋状态，在较长的时间内难以入睡。而睡前喝茶越多，尿量明显增加，这也会影响睡眠的质量。故一般在入睡之前，不宜喝浓茶。

答案解析

略

相似试题

（简答题）
为什么睡前不能喝浓茶？
答案解析
（判断题）
睡前喝牛奶影响睡眠。
答案解析
（判断题）
睡前喝一杯牛奶可以帮助入睡。
答案解析
（简答题）
空腹能否喝浓茶？
答案解析
（简答题）
为什么有人不能喝牛奶及其原因？
答案解析
（单选题）
为什么不能过度喝饮料（）
答案解析
（简答题）
为什么不能喝生水？
答案解析
（简答题）
为什么高血压的患者不能常喝鸡汤？
答案解析
（单选题）
吃阿司匹林后不能喝什么饮料？（）
答案解析

快考试在线搜题