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(简答题)

什么是“姿势”?完美姿势应具备哪些条件?

正确答案

姿势:是指身体各部分在空间的相对位置,它反映人体骨骼肌肉内脏器官神经系统等各组织间的力学关系。
完美姿势如下条件:
(1)只有使机体处于稳定状态的力学条件
(2)肌肉为维持正常姿势所承受的负荷不大
(3)不妨碍内脏器官的功能
(4)给人以健美的感觉

答案解析

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