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(名词解析)

极点

正确答案

在一定强度和一定持续时间的运动练习开始后的一定时间内,运动员常常感到呼吸困难、胸闷、头痛、心率急增、肌肉酸软无力,动作迟缓不协调,甚至想停止运动,这种状态叫“极点”。

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    试述"极点"现象和原因及在运动中如何克服"极点"的方法。

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  • (简答题)

    分析“极点”和“第二次呼吸”产生的机制及减轻“极点”反应的措施?

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    运动过程中,“极点”出现在()

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  • (简答题)

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  • (判断题)

    “极点”的产生是由于肌肉活动不能满足内脏器官活动的需要。

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  • (判断题)

    适宜的准备活动和良好的赛前状态都能推迟“极点”的出现。

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