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(简答题)

近些年,随着高考的来临,学霸、考神等流行词也出现在网上,在网上搜索一下也会经常看到许多牛人们的学习经验,其中有一条非常重要的那就是给自己的学习制订详细的计划。网上也列出了一些模板,有的计划甚至详细到了分钟。心理学的研究也表明:合理安排自己的学习时间,按照重要程度和紧急程度,通过这两个维度可以把事情分为四种类型,然后再按照分类得到四类事情。高效的管理时间,需要把精力放在重要且不紧急的事情和重要且紧急的事情上,这能够掌握时间的主动权,保持生活的平衡,减少未来可能出现的危机。 问题:试结合案例分析中制订详细的学习计划与合理安排自己的时间属于哪种学习策略?在日常的学习生活中,我们使用的学习策略有哪些?

正确答案

(1)制订详细的学习计划与合理安排自己的时间属于资源管理策略中的时间管理策略。
(2)学习策略包括认知策略、元认知策略和资源管理策略。认知策略包括:复述策略、精细加工策略和组织策略。元认知策略包括计划策略、控制策略和自我调节策略。资源管理策略包括时间管理策略、环境管理策略、努力管理策略和资源利用策略。(详述每个分类的内容)

答案解析

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     随着高考竞争的日益激烈,高考焦虑的学生也呈逐年增多的趋势。李某是某中学高三年级的男生,近一段时间以来一直情绪不好,睡眠不好,饭量减少,每天萎靡不振,上课时注意力难以集中,尽管每天学习时间很长,但学习效率低下,因此他变得脾气暴躁,有时无故不去上学。

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    随着高考竞争的日益激烈,高考焦虑的学生也呈逐年增多的趋势。李某是某中学高三年级的男生,近一段时间以来一直情绪不好,睡眠不好,饭量减少,每天萎靡不振,上课时注意力难以集中,尽管每天学习时间很长,但学习效率低下,因此他变得脾气暴躁,有时无故不去上学。试结合心理学的相关理论对该学生的考试焦虑症进行指导。

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    随着高考竞争的日益激烈,高考焦虑的学生也呈逐年增多的趋势。王某是本市某重点中学的高三年级的男生,近一段时间以来一直情绪不好,每天在家闷闷不乐,不愿与人交流,睡眠不好,饭量减少,每天萎靡不振,上课时注意力难以集中,尽管每天学习时间很长,但学习效率低下,在最近的模拟考试中成绩不升反降,因此他变得脾气暴躁,有时在家里无故摔东西,甚至无故不去上学。 试结合心理学的相关理论对该学生考试焦虑症状进行指导。

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