A波浪式
B高拉前冲式
C平式
D下潜式
（单选题）
蛙泳抱水前伸时，以下最节省能量的技术是（）。
答案解析
蛙泳是在两臂前伸后做短暂的滑行，反蛙泳是在两臂（）后进入滑行的。
（判断题）
蛙泳是游泳运动中最古老的泳姿。
爬泳的抱水速度要快，推水速度要慢。
自由泳抱水时，手的动作由（）的三个动作组成。
以下蛙泳技术中，对腿部要求最高的是（）。
自由泳手臂划水动作包括入水、抱水、划水、推水、提肘出水和空中移臂六个环节。
武术的步法中（）是最费力的？
（填空题）
蛙泳（）技术的好坏是掌握蛙泳技术的前提和基础。
