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(简答题)

人体的能量代谢及其影响因素是什么?

正确答案

人体的能量消耗主要用于维持:基础代谢;体力活动;食物热效应
影响基础代谢的因素
体表面积与体型
∴瘦者的体表面积小,基础代谢率低
年龄:儿童>成人>老年
性别:同年龄、同一体表面积下,女性机体消耗的能量比男性低。
内分泌因素:甲亢使基础代谢上升
气温:天气炎热时,BMR上升
情绪和精神状态:对能量的消耗有一定的影响,应激状态下BMR提高25%,
婴儿啼哭挣扎可提高100%。精神紧张、多梦、间断睡眠的人能耗比正常人多。

答案解析

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