A屈
B伸
C外展
D旋内和旋外
(判断题)
肱二头肌主要功能是屈上臂和前臂。
答案解析
肱三头肌主要功能是伸上臂和前臂。
背阔肌主要功能是上臂屈旋内、旋外。
胸大肌主要功能是上臂伸和旋内、旋外。
臀大肌主要功能是使大腿伸、旋外。
小腿三头肌主要功能是使小腿足屈。
姿颈后下拉的重点锻炼部位是有三角肌前束,斜方肌,上背肌,上臂肌。
(单选题)
双杠双臂屈伸功效:发展胸、肩、臂部肌肉群力量,锻炼胸大肌肌群,特别是胸肌下半部、肩部三角肌和上臂()肌群。
三角肌主要有前、中、后三束。