（简答题）

练太极拳怎样才能全身松透？怎样炼才能练到松到脚底？

正确答案

时间比较长。开始先松筋有弹性。松活骨关节。也需要放松肌肉。能松就有空通的感觉，劲力也就畅通了，劲似水，身体中间没有阻隔，自然就松落到底了。

答案解析

略

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