A认清焦虑状况
B学会放松自己
C运用想像减轻焦虑
D进行理性思考
E接受专业治疗
（简答题）
焦虑包括哪几种类型？应对策略有哪些？
答案解析
（多选题）
应对挫折，提高挫折承受力，正确的应对策略有（）
组织策略即根据知识经验之间的内在关系，对学习材料进行系统、有序的分类、整理和概括，使之结构合理化。学习时常用的组织策略有（）
指出下列属于焦虑障碍的类型（）
（名词解析）
焦虑障碍
指出正确地应对压力的常用方法（）
简述心理挫折的应对策略
（单选题）
不正确应对压力的方法是（）
什么是挫折？挫折后的反应？如何应对挫折？
