（简答题）
内劲的基本要求是什么？
答案解析
太极拳特有的内劲怎样才能把它练成？
太极拳指的内气是什么？
太极拳的内气是干什么用？
太极拳力和劲的内在质量怎样分别？
（判断题）
推手对双方的皮肤触觉、本体感觉、反应速度、用劲技巧，以及内劲质量与各项太极拳运动素质的提高有重要的作用。
内劲和内气是什么关系？
气与内劲是什么关系？
掤劲有什么用？掤劲和内劲是什么关系？
