A耐力素质训练
B有氧素质训练
C速度素质训练
（判断题）
各种形式的长时间跑都可以发展耐力素质。
答案解析
（单选题）
提高呼吸系统和循环系统机能的锻炼，可采用中长跑、中长距离的游泳、（）及较长时间的球类活动等。
跳绳运动员所穿着的运动服装，应（）
跳绳运动的优点为（）
（简答题）
拳击运动员为什么要练跳绳？
简述拳击运动员为什么要练跳绳。
目前课堂教学中出现的各种定向运动形式均属于（）形式。
人体完成各种形式的运动是力作用的结果。
对花样游泳，艺术体操等需要长时间创编新动作和套路的项目，年度训练一般安排（）
