1、说课是在教师备课的基础上，由教授教师对同行或专家、领导系统地阐述自己的教学设计及其理论依据，然后由听者评说，达到相互交流、共同提高的目的。
2、说课的基本内容包括：1说教材；2说学生；3说教法；4说过程；5说实验。
3、课的要求有：
1说课不是备课，不能按教案来说课，
2说课不是讲课，教师不能把听说课的老师和专家、领导视为学生，如正常上课那样讲，
3说课不是“背课”，也不是“读课”，要突出“说”字。既不能按教案一字不差地背出来，也不能按说课稿一字不差地读下来。一次成功的说课，一定是按自己的教学设计思路，有重点，有层次，有理有据。
4注意发挥教师自身的教学个性和创新精神，为防止生搬硬套。
5注意避免过于表现“理论依据”，脱离教材、学生、教师实际、空谈理论。
6说课与评课结合。说课者固然要充分准备，听说课者也要作一定的准备，评课才有发言权，才能评到点子上，才能集思广益，相互交流，共同提高。
